Breaking News

Rabu, 28 Februari 2018

MENGENAL MANFAAT DAN KHASIAT BARU CINA ( Artemisia vulgaris L.)

Tumbuhan ini dikenal dengan nama Baru Cina karena memang awal mulanya berasal dari Cina. Tumbuhan baru cina memiliki beberapa ciri yang mudah untuk dikenali, yaitu:
  1. Berambut halus dan berbau tajam 
  2. Menyenangi tanah yang cukup lembab dan kaya humus. 
  3. Daun tunggal, berbentuk bulat telur dengan tepi berbagi menjari, ujung meruncing, kedua permukaan berambut halus, warna permukaan atas hijau, bawahnya hijau keputihan, duduk berseling, panjang 8-12 cm, dan lebar 6-8 cm. 
  4. Bunga majemuk dalam bonggol, kecil-kecil, warnanya kuning muda, tersusun dalam rangkaian berbentuk malai yang tumbuh merunduk keluar dari ketiak daun dan ujung tangkai.
  5. Buah kotak, bentuk jarum, kecil, cokelat. Biji kecil, cokelat

A. Sifat dan Khasiat
Baru cina yang mempunyai rasa daunnya pahit, pedas, hangat, berbau aromatik, masuk meridian ginjal, paru dan limpa, mempunyai banyak khasiat antara lain menghangatkan meridian, menghilangkan rasa dingin, penghilang nyeri (analgesik), penghenti perdarahan (hemostatis), peluruh kencing (diuretik), peluruh kentut, peluruh keringat, meningkatkan nafsu makan (stomakik), astringen, tonik, stimulan, melancarkan peredaran darah dan menghilangkan pembekuan, mencegah keguguran, dan menormalkan haid.
B.  Manfaat
Manfaat dari tiap tanaman sangat bergantung dari kandungan kimia didalamnya. Dengan kandungan kimia yang telah kita ketahui di atas maka bagian-bagian tanaman baru cina dapat kita manfaatkan sebagai obat. Berikut ini adalah bagian-bagian tanaman baru cina yang bisa kita manfaatkan:

a. Daun berkhasiat untuk mengatasi:
  • gangguan haid: darah haid terlalu banyak (hipermenore), nyeri haid (dismenore), datang haid tidak teratur, tidak datang haid (amenore);
  • kehamilan: timbul perdarahan sewaktu hamil, gerak janin terlalu aktif;
  • mempermudah persalinan, sukar punya anak;
  • keramperut setelah melahirkan, epilepsi;
  • keputihan (leukorea);
  • disentri, perut kembung, nyeri ulu hati;
  • perdarahan, misalnya: muntah darah (hematemesis), batuk darah (hemoptysis);
  • mimisan (epistaksis), wasir berdarah, perdarahan sehabis melahirkan, luka berdarah;
  • batuk berdahak, sakit tenggorok; 
  • terlalu banyak menggunakan opiat; 
  • beri-beri; 
  • wasir;
b. Biji berkhasiat mengatasi lemah syahwat

c. Akar berkhasiat mengatasi ayan (epilepsi)

C.  Contoh Pemakaian
Tanaman baru cina ternyata dapat dimanfaatkan untuk mengobati banyak penyakit. Pemanfaatan jumlah yang dibutuhkan, cara pemakaian, serta bahan-bahan tambahan atau campuran sangat bergantung dari jenis penyakitnya. Berikut ini jenis penyakit yang dapat diobati beserta caranya.

a. Kutil (veruka)
  1. Daun segar baru cina secukupnya dicuci bersih lalu digiling halus. 
  2. Daun yang sudah lumat lalu ditempelkan pada kutil. 
  3. Lakukan 3-4 kali sehari, selama + 30 hari.
b. Memulihkan tenaga setelah melahirkan
  1. Sebanyak 4 pohon baru cina setelah dicuci bersih lalu dipotong-potong seperlunya. 
  2. Rebus dengan 6 gelas air bersih sampai tersisa 2 gelas. 
  3. Setelah dingin disaring, hasilnya diminum sehari 2 kali, masing-masing 1 gelas. Diminum sebelum makan.
c Lemah syahwat
  1. Biji baru cina sebanyak 15-45 g digiling halus. 
  2. Tambahkan air hangat secukupnya. lalu diminum sekaligus
d. Ayan
  1. Akar baru cina 1 genggam. jahe dan gula enau masing-masing sebesar ibu jari, dicuci lalu dipotong-potong secukupnya. 
  2. Masukkan 4 gelas air bersih lalu direbus sampai airnya tersisa 2 gelas. Setelah dingin disaring, hasilnya diminum sehari 2 kali, masing-masing 1 gelas. 
  3. Serbuk baru cina sebanyak 1 sendok teh diseduh dengan air panas. Minum setelah dingin, lakukan 3 kali sehari.

e. Sakit tenggorokan dan batuk berdahak
  1. Herba baru cina segar secukupnya dicuci bersih lalu ditumbuk sampai lumat. Peras dan saring, sampai air perasannya terkumpul 1/2 cangkir. 
  2. Minum sekaligus, sehari 2 kali, lakukan setiap hari sampai sembuh.
f.  Disentri
  1. Herbal segar baru cina sebanyak 20 gr dan jahe segar seukuran ibu jari dicuci lalu dipotong-potong seperlunya.
  2. Rebus dengan 3 gelas air sampai tersisa 1 gelas.
  3. Setelah dingin disaring. Minum pagi, siang, dan malam hari, masing-masing 1/3 gelas.
g. Bercak perdarahan sewaktu kehamilan (mencegah keguguran)
  1. Serbuk baru cina sebanyak 6 gr, biji Cuscuta chinensis (tu si zi) 15 gr, benalu (Loranthus parasiticus) 15 gr, dan akar Angelica sinensis (tangkuei) 10 gr, direbus dengan 3 gelas air bersih sampai tersisa 1 gelas.
  2. Setelah dingin disaring lalu diminum 2 kali sehari, masing-masing 1/2 gelas.
h. Darah haid terlalu banyak, nyeri lambung
  1. Serbuk baru cina sebanyak 6 gr, umbi teki (Cyperus rotundus) dan akar Paeonia lactiflora (chi shao) masing-masing 12 gr, akar Angelica sinensis (tang-kuei), dan rimpang Corydalis yanhusuo (yuan hu) masing-masing 10 g, direbus dengan 3 gelas air bersih sampai tersisa 1 gelas. 
  2. Setelah dingin disaring, dibagi untuk 2 kali minum. Pagi dan sore hari.
i. Nyeri ulu hati, gangguan pencernaan, dan gangguan haid
  1. Daun baru cina segar 15 gr diseduh dengan 3 gelas air mendidih, 
  2. Minum seperti teh.
j. Nyeri haid
  1. Daun baru cina 20 gr dicuci lalu direbus dengan 2 gelas air bersih selama 20 menit.
  2. Setelah dingin disaring lalu dibagi untuk 2 kali minum, pagi dan sore.
k. Bisul
  1. Daun segar secukupnya dicuci lalu ditumbuk halus. 
  2. Turapkan pada bisul.
l. Wasir
  1. Daun segar secukupnya dicuci bersih lalu ditumbuk halus. 
  2. Panaskan sebentar di atas api kecil. 
  3. Hangat-hangat digunakan untuk menurap wasir.
m. Mencegah penyakit kewanitaan
  1. Pucuk batang baru cina berikut bunganya sebanyak 30 gr diseduh dengan air mendidih. 
  2. Minum sebagai teh. Bila ingin diminum dingin, tambahkan sedikit gula dan susu.
n. Terlalu banyak memakai opiat
  1. Minum jus herba baru cina sebanyak 3/4 cangkir.
o. Rematik
  1. Daun baru cina segar secukupnya digiling halus, lalu ditim. 
  2. Hangat-hangat digunakan untuk menurap bagian yang sakit.
Read more ...

Akankah Tumbuhan & Hewan Punah Bersama

Apakah flora & binatang memiliki cara sendiri buat bertahan ? tentunya iya karena masing-masing wajib menyesuaikan keadaan lingkungan tempat tinggal & di dalam tubuh flora juga binatang memiliki susunan sel yg berbeda. Namun, nir semua sel yg ada dalam binatang & flora berbeda, mereka jua memiliki kesamaan pada sel-sel tertentu. Lalu apa itu sel ? sel artinya unit dasar semua makhluk hayati. Aktivitas hayati yg berlangsung di dalam tubuh organisme pada dasarnya berlangsung di dalam sel dengan mekanisme sistem yg sangat teratur. Aktivitas satu sel menunjang kegiatan sel yg lain karena saling berafiliasi stau dengan yg lain buat menunjang sebuah kehidupan yg fungsional. Tidak mungkin apabila sel berjalan sendiri-sendiri tanpa keterikatan dengan yg lain.

Anthony van Leeuwenhoek, artinya orang pertama penemu mikroskop & meneliti organisme mikroskopis seperti protozoa, aneka macam jenis bakteri, mengamati sperma pada manusia, katak, anjing, kelinci, & ikan. Ia jua mengamati pergerakan sel-sel darah yg ada di dalam kapiler kaki katak & daun indera pendengaran kelinci.


Marcello Malphighi yg berasal dari Italia yg merupakan orang pertama pengguna mikroskop buat mengamati sayatan jaringan pada organ tertentu seperti otak, hati, ginjal, limfa & paru-paru. Selain itu beliau jua mengamati perkembangan & pertumbuhan  pada embrio ayam.

Aristoteles, seorang yg melihat sel pertama kali. Ia membicarakan bahwa semua makhluk hayati tersusun dari suatu benda hayati atau unit struktural yg mempengaruhi kehidupan suatu organisme.

Robert Hooke, merupakan orang pertama yg memperkenalkan celoteh sel didasarkan  output pengamatannya dalam mengamati sel pada gabus. Ia menemukan adanya ruang kosong dalam sel gabus kemudian diberi nama sel, dalam bahasa yunani dianggap Cellula.

Rene Dutrochet, seorang yg dari perancis yg membicarakan bahwa semua binatang & flora memiliki sel karena terdiri atas kumpulan sel-sel globular.

Pada tahun 1938, Mathias J. Schleiden yg merupakan pakar pengetahuan dari Jerman melaporkan bahwa tubuh flora tersusun atas sel. Lalu disusul sang Theodore Schwan yg jua merupakan pakar pengetahuan berkebangsaan Jerman, melaporkan bahwa tubuh binatang tersusun atas sel.Theodor Schwan mengenalkan dua azas yg dikenal dengan teori sel, yaitu semua organisme terdiri atas sel, & sel merupakan unit dasar organisme kehidupan. Kemudian dua orang pakar biologis tersebut mendefinisikan secara jelas tentang sel. Menurut mereka sel itu artinya unit struktural & unit fungsional dari organisme hayati. Lalu berkembanglah menjadi teori sel mutakhir, yaitu:

Sel artinya unit struktural dari makhluk hayati
Sel artinya unit fungsional dari makhluk hayati
Sel artinya pebawa sifat dari makhluk hayati
Sel baru berasal dari sel itu sendiri karena mengalami pembelahan sel
Setiap sel mempunyai aksi & tugas secara bebas sebagai bagian integral dari organisme lengkap.

Sepuluh tahun kemudian R. Virchow menunjukkan usulan tentang asaz ketiga teori sel yaitu semua sel berasal dari sel yg sudah ada sebelumnya karena mengalami pembelahan. Kemudian Louis Pasteur mengemukakan tentang teori biogenesis bahwa setiap makhluk hayati berasal dari makhluk hayati sebelumnya.

Menurut sejarah sel, sel berasal dari celoteh "cella"yg berarti sekumpulan partikel-partikel yg berukuran sangat mini & membangun suatu kesatuan terkecil dari makhluk hayati agar dapat melaksanakan suatu kehidupan. Ternyata sel memiliki banyak sekali pengertian mulai dari pendapat para pakar hingga sejarahnya.

Berdasar jumlah sel penyusun makhluk hayati dapat digolongkan menjadi makhluk hayati uniseluler & multiseluler. Uniseluler artinya makhluk hayati yg terdiri dari satu sel tunggal. organisme ini ukurannya sangat mini & struktur tubuhnya sangat mini. Organisme bersel tunggal nir memiliki inti sel. Organisme uniseluler dianggap lebih primitif daripada organisme multiseluler, karena kompleksitas yg lebih rendah. Makhluk hayati multiseluler artinya makhluk hayati yg mempunyai banyak sel. Organisme seperti ini biasanya dapat dicermati dengan mata telanjang. Struktur sel terdiri dari nukleus (inti sel), sitoplasma beserta organelnya, membran sel & dinding sel. Sel yg memiliki fungsi spesifik & berperan aktif dalam tubuh biasanya dilengkapi dengan organel spesifik yg nir ditemukan pada sel lain buat membantu kerja sel.

Sel dapat digolongkan menjadi dua didasarkan  ada tidaknya nukleus (inti sel), yaitu sel prokariotik & sel eukariotik. Sel prokariotik artinya sel yg nir memiliki nukleus, contoh makhluk hayati yg nir memiliki inti sel artinya bakteri & ganggang biru. Sel eukariotik artinya jenis sel yg memiliki inti sel, contohnya sel binatang, sel flora, & fungi. Bakteri artinya organisme prokariotik yg merupakan organisme uniseluler dengan struktur sel yg nir memiliki nukleus, struktur sel secara umum dapat dicermati pada sel bakteri. Dibandingkan dengan sel prokariotik, sel eukariotik memiliki struktur yg lebih kompleks. Sel eukariotik memiliki inti sel yg memisahkan nukleus dengan sitoplasma. Sel ini jua memiliki struktur endomembran yg dianggap dengan organel. Organel pada sel eukariotik memiliki fungsi spesifik yg menunjang kehidupan sel. Sel eukariotik dibedakan atas sel binatang & sel flora. Perbedaan antara sel flora & sel binatang adanya beberapa bagian sel yg hanya dimiliki sel binatang seperti sentrosom & lisosom sedangkan yg hanya dimiliki sang sel flora artinya plastida & dinding sel.

Pada dasarnya, semua makhluk hayati memiliki sel sendiri-sendiri di dalam tubuh mereka masing-masing. Baik manusia, binatang juga flora jua memiliki sel-sel pembentuk jaringan di dalam tubuh. Pada sel flora & binatang masih ada banyak disparitas. Ada beberapa sel yg nir dimiliki binatang namun dimiliki flora, ataupun kebalikannya. Dinding sel hanya dimiliki sang flora sebagai lapisan terluar pada sel flora buat penyokong & pelindung, tersusun dari selulosa, kitin, & lignin. Plastida yg hanya dimiliki flora berfungsi sebagai wadah pigmen warna seperti leukoplas & kromoplas. Pada kloroplas masih ada membran luar & dalam, membran luar teksturnya halus sedangkan membran dalam jadi tilakoid. Lisosom hanya masih ada pada sel binatang, lisosom ini berfungsi buat pencernaan intraseluler, dalam flora nir memiliki lisosom karena flora nir mencerna kuliner melainkan menghasilkan kuliner. Lisosom berisi enzim hidrolitik yg berfungsi sebagai antigen, ada jua enzim nuklease, protease, lipase, & amilase. Sentriol atau sentrosom, masih ada pada sel binatang. Sentriol berpasangan dekat dengan nukleus. Organel ini berfungsi buat menarik kromosom menjauh dari pasangan dikala pembelahan. Membran sel dmiliki sang flora & binatang namun pada flora terletak di dalam dinding sel sedangkan pada binatang terletak di lapisan paling luar. Membran sel ini berfungsi sebagai penyokong, perlindungan, mengonrol pergerakan material yg keluar masuk sel, & menjaga homeostasis. Sitoplasma jua masih ada pada sel flora & binatang, sitoplasma bersisi sitosol, sitoskeleton, & organel (koloid) . Sitoplasma berperan dalam metabolisme & menyediakan bahan baku (kimia) buat metabolisme. Organel lain yg dimiliki sang keduanya artinya retikulum endoplasma, ribosom, badan golgi, mitokondria, nukleus & vakuola. Retikulum endoplasma dibagi menjadi REK & REH. REK berperan dalam sintesis protein & masih ada ribosom, sedangkan REH berperan dalam menyintesis lemak yg dipakai internal sel & nir ada ribosom. Ribosom artinya keliru stau organel yg berukuran mini & padat dalam sel yg jua berperan dalam sintesis protein sama seperti REK. Terdiri dari protein & rRNA sebagai pelaku sintesis protein. Badan golgi masih ada dalam sel kelenjar berupa kantung pipih membran & berlipat. Memiliki 2 sisi yaitu trans (mengirim) & cis (menerima), trans terletak dekat dengan nukleus sedangkan cis jauh dari nukleus. Berfungsi dalam memodifikasi, menentukan, & membungkus molekul dari reticulum endoplasma. Mitokondria memiliki 2 lapisan sel membran luar & dalam, jua memiliki DNA sirkuler. Ditemukan di sel otot karena sel otot membutuhkan banyak energi. Mitokondria berfungsi dalam respirasi sel dengan membakar glukosa agar menghasilkan ATP. Nukleus artinya inti sel, sedangkan nukleolus terletak pada nukleus. Dalam nukleus mengandung DNA & protein. Membran ganda yg ada pada nukleus berpori tertentu pada sitoplasma yg terkoneksi pada retikulum endoplasma. DNA berada di nukleoplasma karena nukleus hilang dikala pembelahan namun balik  lagi dikala penggandaan. Fungsi nukleus ini sebagai pembawa gen yg mewariskan sifat, & mengendalikan semua kerja pada sel. Vakuola masih ada pada sel flora & binatang, namun ada jua binatang yg nir memiliki vakuola. Vakuola artinya kantong cairan penyimpan cadangan dari aktifitas sel seperti metabolisme sel yg bermembran. Fungsi vakuola ini buat mempengaruhi tekanan turgor, tekanan turgor artinya tekanan yg terjadi dikala sel membesar/tegang).

Sekarang kita sudah tahu beberapa disparitas yg ada pada sel binatang & flora. Perbedaan yg ada dapat mempengaruhi ketahanan hayati pada flora juga binatang sebagai akibatnya flora dapat hayati lebih usang dibandingkan dengan binatang, ataukah binatang yg akan bertahan hayati lebih usang dibandingkan flora. Bagaimana dengan kasus tersebut ?  

Dikutip dari Digital Journal (28/10), ternyata flora memiliki umur yg lebih usang dibandingkan dengan binatang. Hal ini dikarenakan sel induk yg dimiliki flora sangat berperan aktif ketika terjadi kerusakan sel lain dalam tubuh. Baru-baru ini menurut sebuah penelitian yg dilakukan sang sekelompok ilmuwan dari VIB and Ghent University, sel induk dalam akar flora memgang kunci krusial akan kelangsungan hayati flora tersebut. Selain memegang kunci krusial, sel induk pada flora jua berperan buat melcopy-an DNA, sebagai akibatnya flora dapat terus tumbuh & berkembangkan menggunakan sel baru itu. Peranan sel induk dalam flora & binatang berbeda, pada keduanya sama-sama memiliki peranan yg krusial namun sel induk pada flora memiliki tingkat kegiatan & sensitifitas lebih baik dibandingkan pada sel binatang.

Dinding sel merupakan keliru satu karakteristik sel flora yg membedakannya dari sel binatang, dinding sel ini berpengaruh pada ketahanan hayati flora. Dinding sel berfungsi sebagai pelindung & penunjang karena dinding sel bersifat nir kenyal & terletak di bagian terluar pada sel flora. Dinding sel ini melindungi sel flora dengan mempertahankan bentuknya sebagai akibatnya membatasi perubahan ukuran sel, terbentuknya ruang antar sel & mencegah penghisapan air secara hiperbola. Terbentuknya ruang antar sel pada flora berfungsi sebagai transportasi hara & mineral dalam tubuh flora. Pada tingkat kesuluruhan flora, dinding yg kuat  yg terbuat dari sel spesifik mempertahankan flora agar tegak melawan gaya gravitasi & agresi dari luar. Dinding sel flora jauh lebih tebal daripada membran plasma, yaitu berkisar antara 0,1 mikrometer hingga beberapa mikrometer. Komposisi kimiawi yg sempurna dari dinding ini beragam antar spesies lainnya dari satu jenis sel dengan sel jenis lainny di dalam flora yg sama, tetapi desain dasar dinding itu tetap (Reece & Mitchell, 2002).

Dinding yg terbentuk pada waktu sel membelah dianggap dinding utama & setelah mengalami penebalan, menjelma dinding sekunder. Dinding utama sel merupakan selaput tipis yg tersusun atas serat-serat selulosa. Serat ini amat kuat daya regangnya. Dinding sel yg kaku tersusun atas polisakarida: hemiselulosa & pektin. Dinding sel sekunder dimiliki sang sel-sel dewasa. Dinding sekunder memiliki kandungan selulosa lebih banyak berkisar 41 - 45%, jua hemiselulosa & lignin.

Diantara dinding dua sel yg berdekatan masih ada lamela tengah, tersusun atas magnesium & kalium pekat berupa gel. Diantara dua sel bertetangga (saling melekat) masih ada pori. Melalui pori ini dua sel dihubungkan sang benang-benang plasma yg dikenal plasmodesmata. Dinding sel dibentuk sang diktiosom. Bersama dengan vakuola, dinding sel berperan dala turgiditas sel (kekakuan sel). Hal itu yg membuahkan bentuk sel tetap. Sel flora memiliki vakuola yg lebih besar (dibanding sel binatang). Vakuola sel flora bersifat menetap. Sel-sel flora yg memiliki pembelahan yg akan menjerat vakuola paling besar artinya sel-sel parenkim & kolenkim. Selain itu sel flora memiliki organel yg nir masih ada di dalam sel binatang, fungi, juga prokariota seperti bakteri & ganggang hijau-biru, yaitu plastida. Bentuk plastida dapat bulat, bulat telur juga cakram. Plastida dibedakan menjadi leukoplas, kromoplas & kloroplas, dimana ketiganya merupakan perkembangan dari proplastida (plastida muda).

Sementara sel binatang nir memiliki dinding sel. Dalam sel binatang protoplasmanya hanya dilindungi membran tipis yg nir sekuat dinding sel. Ada beberapa sel binatang khususnya binatang bersel satu, selnya terlindungi sang cangkok yg kuat & keras. Cangkok tersebut umumnya tersusun atas zat kersik & pelikel, dijumpai misalnya pada Euglena & Radiolaria. Secara umum sel binatang nir memiliki vakuola. Jika ada vakuola, ukurannya sangat mini. Pada beberapa jenis binatang bersel satu ditemukan adanya vakuola, misalnya pada Amoeba & Paramaecium. Terdapat dua macam vakuola, yaitu vakuola kontraktil (alat osmoregulasi) & vakuola non kontraktil (penyimpan kuliner). Bagian paling besar pada sel binatang artinya nukleus. Dalam satu sel binatang masih ada dua sentriol. Kedua sentriol ini masih ada dalam satu tempat yg dianggap sentrosom. Saat pembelahan sel, tiap sentriol memisahkan diri menuju kutub yg antagonis & memancarkan benang-benang gelendong kromosom atau benang spindel. Sentriol ini hanya muncul dikala pembelahan sel.

Osmosis artinya kasus dari transpor pasif, dimana molekul air berdifusi melewati membran yg bersifat selektif permeable. Dalam sistem osmosis, dikenal larutan hipertonik, (larutan yg memiliki konsentrasi terlarut tinggi), larutan hipotonik (larutan dengan konsentrasi terlarut rendah), & larutan isotonik (dua larutan yg mempunyai konsentrasi terlarut sama). Proses osmosis terjadi pada makhluk hayati yg hayati di alam dengan bergantung pada alam. Perubahan bentuk sel terjadi andai saja masih ada pada larutan yg berbeda. Sel yg terletak pada larutan isotonik memiliki volume konstan. Dalam hal ini, sel akan mendapat & kehilangan air yg sama. Jika sel masih ada pada larutan yg yg konsentrasi terlarut rendah, sel tersebut akan mendapat banyak air sebagai akibatnya dapat mengakibatkan lisis pada sel binatang atau turgiditas yg tinggi pada sel flora. Namun sel yg berada dalam larutan hipertonik akan banyak kehilangan molekul air sebagai akibatnya sel menjadi mini & mengakibatkan kematian sel. Pada binatang, buat dapat bertahan dalam lingkungan yg hipertonik diperlukan pengaturan keseimbangan air. Sel binatang dalam lingkungan hipertonik akan mengkerut, dalam lingkungan hipotonis sel akan membengkak & pecah. Sedangkan pada flora dalam lingkungan hipertonik, sel akan mengkerut & terdorong menjauhi dinding sel, dikala dalam lingkungan hipotonis akan membengkak tetapi nir pecah & tetap dapat mempertahankan bentuknya.

Tumbuhan dapat bertahan hayati dalam suhu yg panas. Panas yg terlalu tinggi dapat mengganggu & akhirnya membunuh flora dengan melemahkan kerja selnya dengan cara mendenaturasi enzim-enzimnya & merusak metabolisme dalam flora. Namun flora melakukan transpirasi buat melakukan pendinginan melalui penguapan. Misalkan pada temperatur daun berkisar 3 derajad hingga 10 derajad di bawah suhu sekitar. Tentunya cuaca panas yg hiperbola & kemarau mengakibatkan flora kekurangan air, penutupan stomata sebagai respon terhadap cekaman ini bertujuan agar mengirit air, namun wajib ada yg dikorbankan yaitu mengorbankan pendinginan melalui penguapan tersebut. Sebagian besar flora memiliki respon yg memungkinkan buat bertahan hayati dalam cekaman panas. Di atas  temperatur sekitar 35 derajad, pada sel flora mulai mensintesis protein spesifik dalam jumlah banyak yg dianggap protein kejutpanas buat membantu mempertahankan hayati dalam tubuh flora.

Tumbuhan dapat bertahan hayati dalam temperatur lingkungan yg rendah walaupun terjadi perubahan ketidakstabilan membran selnya. Tumbuhan merespon terhadap cekaman dingin dengan cara mengubah komposisi lipid membrannya.  Contohnya dengan menaikkan proporsi asam lemak tak jenuh yg memiliki struktur yg bisa menjaga membran tetap cair dengan menghambat pembekuan kristal. Pembekuan artinya versi cekaman dingin yg lebih hebat. Pada suhu di bawah pembekuan, kristal es mulai terbentuk pada sebagian besar flora. Jika es terbatas hanya pada dinding sel & ruang antar sel maka memungkinkan flora buat masih bertahan hayati. Sebagai contoh flora berkayu yg merupakan flora orisinal bagi tempat dimana animo dingin menjadi sangat dingin, memiliki adaptasi spesifik yg memungkinkan mereka bisa menghadapi cekaman pembekuan tersebut dengan perubahan dalam komposisi zat terlarut sel hayati memungkinkan sitosol mendingin di bawah suhu 0 derajad namun tanpa terjadi pembekuan es, meskipun nir menutup kemungkinan buat kristal es terbentuk dalam dinding sel.

Beberapa klarifikasi mengenai ketahanan flora & binatang tersebut dapat disimpulkan bahwa flora akan lebih bertahan hayati dibandingkan binatang. Dilihat dari struktur tubuhnya, flora mempunyai dinding sel yg bisa melindungi sel-sel dari gangguan sedangkan binatang nir memiliki dinding sel sebagai akibatnya binatang akan lebih lemah. Di cuaca ekstrim, flora lebih usang bertahan hayati dibandingkan binatang. Semua sel dalam flora dapat bekerja maksimal melawan temperatur lingkugan yg sangat tinggi atau rendah. Namun binatang kurang dapat bertahan di dalam cuaca ekstrim tersebut karena binatang wajib mencari kuliner agar sel dalam tubuhnya dapat bekerja maksimal, buat mencari kuliner di dikala animo seperti itu tentunya sangat sulit. Kehidupan binatang terlalu tergantung pada alam sekitar sebagai akibatnya di dikala seperti itu binatang dapat punah dengan cepat. Oleh karenanya, flora dapat bertahan hayati lebih usang daripada binatang.

thanks for reading :)

www.informasibelajar.com biologi

www.zonasiswa.com Biologi Definisi

www.biologi-sel.com sel
Read more ...

Selasa, 27 Februari 2018

MANFAAT DAN KANDUNGAN BAYAM DURI ( Amaranthus spinosus L. )

Bayam banyak dikenal masyarakat sebagai sayuran. Banyak jenis-jenis tanaman bayam, ada bayam merah, bayam duri, dan lain-lain. Salah satu  dari jenis bayam yang bisa digunakan atau mempunyai khasiat obat adalah bayam duri. Bayam duri mempunyai nama ilmiah Amaranthus spinosus L Di daerah-daerah di Indonesia bayam duri mempunyai nama-nama yang berlainan. Nama-nama tersebut antara lain:


  • Di Lampung, bayam duri lebih dikenal dengan nama bayam kerui. 
  • Senggang cucuk (Sunda). 
  • Bayam eri, bayam raja, bayam roda, bayam cikron ( Jawa ). 
  • Ternyak duri,ternyak lakek (Madura) & Bayam Kikihan, Bayam siap atau Kerug Pasih ( Bali )
  • Kedawa Mawaw, karawa rap-rap. karawa in asu, korawa kawayo (Minahasa).
  • Sinau katinting (Makasar) di Bugis bernama Podo Maduri. 
1. Sifat dan Khasiat

Akar bayam duri rasanya manis, pahit, dan sejuk, masuk meridian jantung dan ginjal. Berkhasiat sebagai pereda demam (antipiretik), peluruh kencing (diuretik), peluruh haid, peluruh dahak (ekspektoran), penawar racun (antitoksik), menghilangkan bengkak (detumescent), dan pembersih darah. Herba bayam duri berkhasiat sebagai pembersih darah, pelancar ASI (Laktagoga) dan diuretik. 

2. Kandungan Kimia 

Rasa dan khasiat bayam duri tidak terlepas dari pengaruh kandungan zat kimianya. Kandungan kimia bayam duri, yaitu amarantin, rutin, spinasterol, hentriakontan, tanin, kalium nitrat, kalsium oksalat, garam fosfat, zat besi serta vitamin ( a, c, k, dan piridoksin =  B6). 

Kandungan kimia tersebut merata mulai dari akar sampai dengan daunnya, maka bagian-bagiannya dapat dimanfaatkan mulai dari akar sampai dengan daunnya. 
  1. Akar berkhasiat mengatasi: disentri, diare, sakit tenggorokan, sakit gigi. demam, radang saluran nafas (bronkhitis), TBC Kalenjer (Skrofuloderma), Keputihan (Leukorea), radang rahim, Terlambat datang haid, Kencing sedikit, kencing nanah, Batu Empedu. 
  2. Herba berkhasiat mengatasi: sakit dada, bronkitis akut, kurang darah (Anemia), dan keluar ASI sedikit.
Read more ...

Senin, 26 Februari 2018

KLASIFIKASI PEPAYA YANG KAYA MANFAAT

1. URIAN SINGKAT TENTANG PEPAYA

Dalam beberapa daerah papaya mempunyai nama yang berbeda-beda, seperti Papaw (Inggris), Pepaya (Indonesia), Gedang (Sunda) Betik, Kates, Telo gandul. kates (Jawa). 

Pepaya (carica papaya) merupakan tumbuhan yang berbatang tegak dan basah. Pepaya menyerupai palma, bunganya berwarna putih, dan buahnya yang masak berwarna kuning kemerahan, rasanya seperti buah melon. Tinggi pohon pepaya dapat mencapai 8 sampai 10 meter dengan akar yang kuat. Helaian daunnya menyerupai telapak tangan manusia. Apabila daun pepaya tersebut dilipat menjadi dua bagian persis di tengah akan nampak bahwa daun pepaya tersebut simetris.


Rongga dalam pada buah pepaya berbentuk bintang apabila penampang buahnya dipotong melintang. Tanaman ini juga dibudidayakan di kebun-kebun luas karena buahnya yang segar dan bergizi. 

Di samping itu buah pepaya juga mengandung unsur antibiotik yang dapat digunakan untuk pengobatan tanpa ada efek sampingannya. Buah Pepaya juga mengandung unsur yang dapat membuat pencernaan makanan lebih sempurna, disamping memiliki daya yang dapat membuat air seni bereaksi asam yang Secara ilmiah disebut zat caricaksantin dan violaksantin. 

Kandungan carposide pada daun pepaya berkhasiat sebagai obat cacing. Disamping pada daunnya, akar dan getah pepaya juga mengandung zat papayotin, karpain, kautsyuk, karposit dan vitamin. 

2. PENYAKIT YANG BISA DIOBATI OLEH PEPAYA

Batu ginjal, hipertensi, malaria, sakit keputihan, kekurangan ASI, reumatik: malnutrisi, gangguan saluran kencing, haid berlebihan; sakit perut saat haid, disentri, diare, Jerawat, dan ubanan. 

a. Batu Ginjal 
  1. Bahan : 7 lembar daun pepaya
  2. Cara membuat dan menggunakan: 
  • Hari pertama, 3 lembar daun pepaya yang masih segar direbus dengan air secukupnya, kemudian air rebusan daun pepaya diminum satu gelas sekaligus. 
  • Hari kedua, 5 lembar daun pepaya yang masih segar direbus dengan air secukupnya, kemudian air rebusan diminum satu gelas sekaligus. 
  • Hari ketiga, 7 lembar daun pepaya direbus dengan air secukupnya, kemudian air rebusannya diminum satu gelas sekaligus.
  • Untuk penutupnya ditambah dengan minum air kelapa muda, terutama kelapa hijau. 

b. Hipertensi (tekanan darah tinggi) 
  1. Bahan : 2 potong akar pepaya direbus dengan 1 liter air sampai mendidih dan tinggal 1 gelas, kemudian disaring. 
  2. Diminum 2 kali sehari 1 cangkir. 

c. Malaria 
  1. Bahan : 1 lembar daun papaya, tempe busuk sebesar ibu jari, garam secukupnya. 
  2. Semua bahan ditumbuk halus, diperas dan disaring untuk diambil airnya. Caranya diminum setiap hari l kali sehari selama 7 hari. 

d. Sakit keputihan 
  1. Bahan : 1 lembar daun papaya, 1 potong akar rumput alang-alang, adas pulosari secukupnya.
  2. Cara membuatnya : daun papaya dicincang halus, kemudian direbus dengan bahan lainnya dengan 1,5 ltr air sampai mendidih dan disaring.
  3. Diminum 1 kali sehari 1 gelas dilakukan secara teratur. 

e. Kekurangan ASI 
  1. Bahan : Buah pepaya muda, tanpa dikupas. Dibelah menjadi dua bagian, sebagian direbus dengan air dan sebagian lain menggunakan cuka.
  2. Cara menggunakan, air rebusan tersebut diminum 2-3 sendok teh sehari dan dilakukan secara teratur. 
f. Gangguan Saluran Kencing. 
  1. Bahan : 3 potong akar pepaya.
  2. Caranya: Direbus dengan air 1 liter sampai mendidih kemudian disaring. Diminum sehari 1 kali 1/2 gelas. 

g. Haid berlebihan 
  1. Bahan : buah pepaya yang masih hijau (muda).
  2. Caranya : Direbus dengan air sampai masak, dimakan. 


Read more ...

Minggu, 25 Februari 2018

MANFAAT TOMAT BAGI KESEHATAN TUBUH DAN OBAT PENYAKIT


Selain lemon, tomat juga mengandung vitamin C yang tinggi. Sudah bukan rahasia lagi bahwa vitamin C merupakan antioksidan yang baik bagi tubuh kita. Selain menangkal racun dan radikal bebas. Gejala penuaan dini seperti flek hitam dan kerutan juga ampuh diatasi. Kamu bisa kok menggunakan maskert omat secara berkala. 

Kamu gak perlu takut repot untuk membuatnya. Campurkan saja air sari jus tomat dengan susu murni. Aduk rata dan diamkan ke dalam kulkas hingga dingin. Baru kemudian balurkan pada wajah secara menyeluruh, 
Tomat bisa dikatakan sebagai jenis buah buahan, namun dalam penggunaanya paling sering adalah sebagai sayuran. Rasanya yang asam seringkali dianggap menambah kelezatan banyak jenis masakan. 

Sebagai buah, tomat masak juga lezat dikonsumsi mentah dan ada yang menarik, yaitu tomat cukup enak untuk dibuat minuman buah atau jus. Lalu apa manfaat tomat bagi kesehatan, termasuk dilihat dari kandungan nurrisinya? Tomat diketahui mengandung sejenis antioksidan kuat yang disebut Lycopene dalam jumlah banyak, yaitu zat yang membuat warna merah pada buah ini. Bukan hanya itu, buah tomat juga telah terbukti mengandung suatu senyawa yang disebut sebagai asam alfa lipoic, yang bermanfaat membantu mengontrol glukosa dalam darah, meningkatkan vasodilatasi dan melindungi terhadap retinopati pada pasien diabetes, bahkan bisa membantu kelestarian otak dan jaringan saraf. Senyawa nutrisi yang juga ditemukan dalam tomat.



Manfaat Tomat Bagi Tubuh 

Menurunkan resiko Kanker : 

Karena tomat mengandung berbagai antioksidan kuat seperti vitamin C dan likopen, maka sering makan tomat bisa membantu mencegah pembentukan radikal bebas yang telah diketahui bisa menyebabkan kanker, termasuk jenis yang paling umum yaitu kanker prostat, dan kanker kolorektal (kanker usus). Likopen dalam tomat dikaitkan menurunkan resiko kanker prostat, sementara betakaroten yang tinggi pada tomat dikaitkan dengan pencegahan kanker kolorektal. 

Menurut American Cancer Societ , beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa orang dengan diet kaya tomat mungkin memiliki risiko lebih rendah terhadap jenis kanker tertentu, terutama kanker prostat, kanker paru, dan kanker kolorektal. Penelitian lebih lanjut berbasis manusia masih diperlukan untuk mengetahui apa sebenarnya peran likopen dalam pencegahan atau pengobatan kanker. 

Menormalkan Tekanan darah : 

Mengurangi asupan natrium sangat penting untuk menurunkan tekanan darah bagi penenderita hipertensi, namun meningkatkan asupan kalium juga mungkin sama pentingnya karena efek vasodilatasinya. Menurut literatur, asupan kalium tinggi dikaitkan dengan penurunan risiko kematian dari semua penyebab hingga 20%. Dalam hal ini tomat juga tinggi akan kandungan kalium. 

Menyehatkan jantung : 

Serat, kalium, vitamin C, dan, kolin adalah senyawa yang ditemukan dalam jumlah cukup baik pada buah tomat, dan semuanya sangat diperlukan untuk mendukung kesehatan jantung. Peningkatan asupan kalium yang disertai dengan menurunkan asupan natrium adalah perubahan pola makan yang paling penting untuk mengurangi risiko penyakit kardiovaskular. 
Read more ...

Sabtu, 24 Februari 2018

MANFAAT TANAMAN BLUSTRU SEBAGAI OBAT PENYAKIT

Tanaman blustru merupakan tanaman yang bisa kita temui di ladang -ladang dan merupakan tanaman yang merambat. Terkadang tanaman ini juga tumbuh liar di semak, tepi sungai atau pantai. Tanaman ini termasuk tanaman yang mudah dalam pemeliharaannya. Tanaman semusim ini memiliki ciri-ciri sebagai berikut.
Buah Blustru
  1. Panjang batangnya dapat mencapai 2-10 m, memanjat dengan sulur-sulur (alat pembelit) yang keluar dari ketiak daun. 
  2. Daun tunggal, panjang tangkai daun 4-9 cm, dan letak berseling. Helaian daun bulat telur melebar, berlekuk menjari 5-7 buah, pangkal daun berbentuk jantung, tulang datin menonjol di bawah, warna permukaan atas daun hijau tua, warna permukaan bawah daun hijau muda, panjang 6-25 cm, serta lebar 7,5 -27 cm.
  3. Bunga berkelamin tunggal, terdapat dalam satu pohon. Mahkota bunga berwarna kuning. 
  4. Buah tergantung atau tergeletak di atas tanah, bentuknya silindris atau bulat memanjang, panjang 10-50 cm dengan garis tengah 5-10 cm, Jika sudah tua berwarna cokelat. 
  5. Bagian dalam buah yang sudah masak terdapat anyaman sabut yang rapat 
  6. Bijinya gepeng dengan tepi berbentuk sayap, licin, berwarna hitam. 
Blustru banyak dimanfaatkan oleh masyarakat mulai dari buah yang mudanya hingga sabutnya. Buah muda dapat dimanfaatkan sebagai bahan sayur, sedang daun muda dapat digulai atau dibotok sabutnya digunakan untuk mencuci perabotan rumah tangga .

Dari berbagai kandungan kimia dalam tanaman blustru tersebut, tanaman blustru mulai dari akar hingga bunganya dapatkita manfaatkan untuk berbagai keperluan pengobatan. Berikut adalah beberapa contoh blustru di antaranya. pemanfaatan dari bagian-bagian tanaman blustru di antaranya :
  • Buah digunakan untuk mengatasi : 
  1. demam, rasa haus
  2. batuk sesak
  3. keputihan
  4. haid tidak teratur
  5. susah buang air besar
  6. perdarahan, seperti air seni berdarah, mimisan, dan 
  7. bisul. 
  • Biji digunakan untuk mengatasi :
  1. muka, tangan dan kaki bengkak (edema)
  2. batu saluran kencing
  3. cacingan
  4. sakit pinggang dan
  5. wasir
  • Daun digunakan untuk mengatasi : 
  1. sesak napas 
  2. tidak datang haid (amenora).
  3. radang testis (orkitis)
  4. luka bakar
  5. bisul, kurap, dan
  6. digigit ular
  • Kulit buah digunakan untuk mengatasi: 
  1. bisul, abses daerah rektum (ujung usus besar) dan
  2. luka
  • Bunga digunakan untuk mengatasi :
  1. batuk disertai sesak, sakit tenggorokan
  2. sinusitis
  3. wasir, dan
  4. bisul
  • Sabut digunakan untuk mengatasi:
  1. sakit dada, sakit perut, sakit pinggang
  2. rematik sendi, pegal linu
  3. batuk berdahak
  4. tidak datang haid
  5. payudara bengkak
  6. ASI sedikit
  7. wasir
  8. radang buah zakar (orkitis), dan
  9. bisul
  • Arang dari sabut digunakan untuk menghentikan pendarahan seperti perdarahan di luar haid, air seni berdarah dan berak darah. 
  • Akar digunakan untuk mengatasi :
  1. migrain
  2. sakit pinggang, sakit tenggorokan
  3. bisul yang tidak mau pecah, dan 
  4. payudara bengkak (mastitis)
Read more ...

Jumat, 23 Februari 2018

MANFAAT DAN KAHASIAT JAMBU MONYET BAGI OBAT PENYAKIT

Klasifikasi ilmiah
  • Kingdom : Plantae
  • Ordo : Sapindales
  • Famili : Anacardiaceae
  • Genus : Anacardium
  • Spesies : A. occidentale
Nama binomial
  • Anacardium occidentale, Linn.
Tanaman ini berasal dari pegunungan di Benua Amerika yang beriklim tropis ( Brasilia ). Tanaman ini sekarang terdapat di daerah tropis, terutama di Asia Selatan seprti india, Burma, Filipina, Semenanjung Melayu, dan Indonesia.


Tanaman Jambu monyet biasa tumbuh di hutan-hutan dan ladang ladang (di daerah kering, panas) pada ketinggian 1200 m di atas permukaan laut. Akan tetapi, ada juga yang ditanam di halaman sebagai tanaman buah buahan. Jambu monyet termasuk tumbuhan berkeping biji dua (tumbuhan berbiji belah). Diklasifikasikan sebagai tumbuhan yang berdaun lembaga dua atau dikotil. Ciri-ciri tanaman ini sebagai berikut : 
  1. Memiliki cabang dan ranting serta tumbuh dengan tinggi 9-12 m
  2. Batang pohonnya tidak rata dan berwarna cokelat tua
  3. Daunnya bertangkai pendek, berbentuk lonjong dengan tepian berlekuk dan guratan rangka daunnya terlihat jelas
  4. Bunganya berhulu, terkumpul dalam bentuk malai, dan daun tunjangnya lebar 
  5. Daun mahkota berwarna putih. Bagian buah yang membesar berdaging lunak, berair dan berwarna kuning kemerahan merupakan tangkai buah yang membesar
  6. Buahnya (jambu mete), berukuran 3 cm, berbentuk ginjal, dan bijinya berkeping dua terbungkus kulit yang mengandung getah
  7. Kulit buah berwarna abu-abu dan berguna sebagai obat
Kandungan kimia Jambu Monyet

Jambu monyet mengandung berbagai zat, terutama pada buah dan daunnya. Zat kimia yang berguna bagi pengobatan, yang terkandung dalam tanaman jambu monyet sebagai berikut. 
  1. Kulit kayu mengandung tanin yang cukup banyak, zat semak, asam galat, dan ginkol katekin
  2. Buah mengandung protein. lemak, vitamin (A. B dan C). kalsium, fosfor. besi, dan belerang 
  3. Biji mengandung 40-50% minyak dan 21% protein. Minyak mengandung asam oleat, asam linoleat, dan vitamin E.
  4. Getah mengandung furtural. Asam anakardat berkhasiat bakterisidal, fungisidal mematikan cacing dan protozoa. 
  5. Daun mengandung : Vitamin A, Vitamin C, Kalori, Protein, Lemak, Hidrat arang, Kalsium, Fosfor, besi, Air
Manfaat dan Cara Pemakaian

Berikut ini beberapa contoh dari pemakaian tanaman jambu monyet sebagai obat berbagai penyakit yaitu :
  • Sembelit 
  1. Cuci 10 gr kulit kayu jambu mede sampai bersih, lalu rebus dalam 2 gelas air selama 20 menit. 
  2. Setelah dingin, saring dan air saringannya diminum sehari 2 kali sama banyak. 
  • Kencing manis ( Diabetes Mellitus ) 
  1. Cuci l5 gr kulit kayu jambu mede sampai bersih, lalu potong  -potong seperlunya
  2. Rebus dalam 3 gelas air sampai tersisa satu gelas. 
  3. Setelah dingin saring dan air saringannya diminum, sehari 2 kali masing-masing 1/2 gelas. 
  • Radang tenggorokan 
  1. Cuci 5 buah semu jambu mede sampai bersih, Ialu parut. 
  2. Tambahkan 4 sendok makan air masak dan 2 sendok makan madu sambil diaduk rata. 
  3. Peras ramuan tersebut, lalu saring. 
  4. Gunakan air saringannya untuk berkumur ( langsung ditelan ), sehari 3 kali, masing-masing 2 sendok makan. 
  • Sariawan 
  1. Cuci segenggam daun muda dan sepotong kulit kayu jambu mede sampai bersih, lalu rebus dalam 1 liter air sampai mendidih (selama 15 menit).
  2. Setelah dingin saring dan air saringannya siap untuk diminum. 
  3. Pengobatan dilakukan sehari 2-3 kali, masing-masing 1 gelas. Air rebusan tersebut juga dapat digunakan untuk berkumur kumur. 
  • Rematik, dan tekan darah tinggi 
  1. Iris-iris segenggam daun jambu mede, lalu rebus dalam 3 gelas air sampai tersisa 1 gelas. 
  2. Setelah dingin, saring dan air saringannya diminum, sehari 2 kali. masing-masing 1/2 gelas. 
  • Digigit ular berbisa 
  1. Gongseng beberapa buah jambu mede yang mengandung biji sampai kulit luarnya menguning untuk menghilangkan racun yang dapat menimbulkan iritasi kulit. 
  2. Setelah kuning, keluarkan bijinya. Jemur sampai kering, lalu giling sampai halus.
  3. Gunakan ramuan ini untuk menabur luka akibat gigitan ular beracun. 
  • Sakit gigi, dan radang gusi 
  1. Gongseng 5 buah kacang mede kering sampai kuning, lalu giling menjadi serbuk.
  2. Ambil 1 sendok teh serbuk tersebut, lalu tambahkan 1/4 sendok teh madu.
  3. Aduk sampai rata, lalu bubuhkan pada gigi yang berlubang / sekitar gusi yang meradang. 
Read more ...

Sabtu, 17 Februari 2018

MENGENAL BANDOTAN SEBAGAI OBAT PENYAKIT

Bandotan termasuk tanaman baik tumbuh di daerah tropis. Tanaman ini asal mulanya berasal dari Amerika tropis. Di Indonesia tanaman ini termasuk tumbuhan liar. Tumbuhan ini dapat ditemukan diberbagai tempat antara lain di pekarangan rumah, tepi jalan, tanggul, dan sekitar saluran air pada ketinggian 1-2.100 m dpl. Jika daunnya telah layu dan membusuk, tumbuhan ini akan mengeluarkan bau yang tidak enak. Buahnya berwarna hitam dan bentuknya kecil.


Siapa sangka dan siapa duga walaupun bandotan merupakan tumbuhan liar dan lebih dikenal sebagai tumbuhan pengganggu atau yang biasa disebut gulma di kebun dan di ladang petani ini memiliki kandungan kimia yang kaya dan banyak bermanfaat sebagai obat. Berikut ini Kandungan Kimia yang terdapat pada Bandotan :
  • Kandungan Kimia 
Tumbuhan bandotan banyak mengandung kimia yang berguna bagi penyembuhan. Kandungan kimia tersebut terdapat pada herba dan juga akarnya. Herba bandotan “mengandung asam amino, organacid, pectic substance, minyak asiri kumarin, friedelin, b-siatosterol, stigmasterol, tanin sulfur dan potasium klorida. Akar bandotan mengandung minyak asiri, alkaloid dan kumarin.
  • Cara Pemanfaatan Tanaman Bandotan
Dibawah ini kami sajikan beberapa jenis penyakit yang dapat diobati dengan menggunakan bandotan, beserta caranya. Untuk diingat dalam penggunaannya agar menghasilkan yang terbaik dengan memperhatikan takaran serta cara yang tepat. 
  • Sakit telinga tengah akibat radang 
Cuci herba bandotan segar secukupnya, Ialu tumbuk sampai halus. Hasilnya, peras, dan saring. Gunakan perasan yang terkumpul untuk obat tetes telinga. Sehari 4 kali, setiap kali pengobatan sebanyak 2 tetes. 
  • Luka berdarah, bisul, dan eksim 
Cuci herba bandotan segar secukupnya sampai bersih, lalu tumbuk sampai halus, turapkan ramuan secukupnya ke bagian yang sakit, lalu balut dengan perban. Dalam sehari, ganti balutan 3-4 kali. Lakukan pengobatan ini sampai sembuh. 
  • Bisul, borok 
Cuci satu tumbuhan bandotan segar sampai bersih. Tambahkan sekepal nasi basi dan seujung sendok teh garam, serta giling sampai halus. Turapkan ke tempat yang sakit, lalu balut dengan perban. 
  • Reumatik dan bengkak karena keseleo 
Satu genggam daun dan batang muda tumbuhan bandotan segar, satu kepal nasi basi dan 1/2 sendok teh garam. Selanjutnya cuci daun dan batang muda sampai bersih, lalu tumbuk bersama nasi dan garam. Setelah menjadi adonan seperti bubur kental. Turapkan ramuan ke bagian sendi yang bengkak sambil dibalut. Biarkan selama 1-2 jam, lalu balutan dilepaskan. Lakukan perawatan seperti ini 2 3 kali sehari. 
  • Perdarahan rahim, sariawan, bisul, dan bengkak karena memar 
Rebus 10-15 gr herba bandotan dalam dua gelas air bersih sampai tersisa menjadi satu gelas. Setelah dingin saring dan air saringannya diminum sekaligus, lakukan 2-3 kali sehari. 
  • Tumor rahim 
Rebus 30-60 gr herba bandotan kering segar atau 15-30 gr herba kering dalam tiga gelas air bersih sampai tersisa menjadi 1 gelas. Selain direbus, herba segar dapat juga ditumbuk. Air rebusan atau air perasannya diminum satu gelas sehari. 
  • Sakit tenggorokan 
Cuci 30-60 gr daun bandotan segar sampai bersih, lalu tumbuk sampai halus. Selanjutnya peras dan saring. Tambahkan larutan gula batu ke dalam air perasan secukupnya dan aduk sampai rata. Minum ramuan dan lakukan tiga kali sehari. Cuci daun bandotan secukupnya, lalu jemur sampai kering. Selanjutnya giling sampai menjadi serbuk. Tiupkan serbuk ke dalam tenggorokan penderita. 
  • Malaria, influenza 
Rebus 15-30 gr herba bandotan kering dalam dua gelas air sampai tersisa menjadi satu gelas. Setelah dingin saring dan minum sekaligus lakukan dua kali sehari. 
  • Perut kembung, mulas, dan muntah 
Cuci satu buah tumbuhan bandotan ukuran sedang sampai bersih, lalu potong-potong seperlunya. Rebus dalam tiga gelas air tersisa menjadi satu gelas. Setelah dingin saring dan minum sekaligus. Lakukan pengobatan ini 2-3 kali sehari sampai sembuh.
  • Perawatan rambut 
Cuci daun dan batang bandotan segar sampai bersih, lalu tumbuk sampai halus. Oleskan hasil tumbukan ke seluruh kulit kepala dan rambut. Tutup kepala dengan sepotong kain. Biarkan selama 2-3 jam. Selanjutnya bilas rambut dengan air hangat dan keramas sampai bersih. Lakukan perawatan ini satu sampai dua minggu sekali. 
Catatan :Ibu hamil dilarang minum rebusan tumbuhan obat bandotan karena dapat menyebabkan keguguran. 
Read more ...

Kamis, 15 Februari 2018

CARA MERAWAT KESEHATAN GIGI DAN MULUT DENGAN BAIK DAN BENAR

Gigi bersih dan sehat, cerminan badan sehat. Kesehatan gigi dan mulut mencerminkan kesehatan tubuh seluruhnya. Orang yang giginya tidak sehat pasti kesehatan umum dirinya akan mundur. Untuk memperoleh kesehatan gigi kita harus mengetahui cara perawatan/ pemeliharaan gigi sehari-hari. Salah satu cara perawatan gigi yaitu dengan cara menggosok gigi.

  • Memilih Sikat Gigi
Sikat gigi mempunyai beberapa fungsi, yaitu membersihkan sisa makanan pada permukaan gigi, membersihkan sisa makanan yang tertinggal di antara ruang antar gigi dan saku gusi, serta untuk pemijatan. 

Sikat gigi yang baik memenuhi syarat sebagai berikut : 
  1. Kepala sikat cukup kecil supaya dapat menjangkau semua bagian mulut. 
  2. Tangkai sikat mudah digenggam dan bentuknya lurus supaya mudah digerakkan. 
  3. Bulu sikat yang baik tidak keras dan tidak terlalu lunak. Ujung bulu sikat membulat/tumpul untuk mencegah iritasi terhadap lapisan gigi dan jaringan gusi. 
  4. Pilih permukaan bulu sikat yang rata agar dapat membersihkan permukaan gigi dengan baik. 
  • Memilih Pasta Gigi
Pasta gigi berfungsi untuk membersihkan dan memoles permukaan gigi serta membuat napas menjadi segar. Dalam pasta gigi terkandung zat-zat sebagai berikut. 
  1. Bahan detergen yang menyebabkan berbuih ketika menggosok gigi. 
  2. Bahan abrasif yang berperan membersihkan deposit lunak pada permukaan gigi. 
  3. Bahan cair zat yang membuat pasta gigi mencair ketika menggosok gigi. 
  4. Bahan padat yang membuat pasta gigi menjadi padat lunak sebelum digunakan. 
  5. Bahan pemberi rasa dan pengharum, sebagai penyegar. 
  6. Bahan penguat gigi yang berfungsi sebagai pengobatan. 
Beragamnya pasta gigi membuat bingung konsumen dalam memilih pasta gigi yang oocok. Berikut yang perlu diperhatikan dalam memilih pasta gigi :
  1. Pilihlah pasta gigi yang sudah familier atau cocok dengan mulut, baik merek, rasa, dan wanginya. 
  1. Bila gigi sangat sensitif gunakan pasta gigi khusus. 
  • Menjaga Kesehatan Gigi
Menjaga kesehatan gigi dan mulut pada prinsipnya adalah dengan tidak membiarkan sisa makanan berada di dalam gigi terlalu lama. Sisa makanan ini, dapat membusuk dan menjadi tempat yang nyaman untuk bersarangnya kuman-kuman yang dapat merusak gigi. Berikut beberapa hal yang perlu diperhatikan dalam merawat gigi. 
  1. Jangan mengonsumsi makanan yang terlalu panas, terlalu dingin atau asam karena dapat mengganggu syaraf gigi. 
  2. Konsumsilah makanan yang mengandung serat seperti buah-buahan dan sayuran misalnya apel, bengkoang, dan jeruk. 
  3. Hindari makanan yang terlalu manis. 
  4. Periksakan gigi ke dokter gigi enam bulan sekali. 
  5. Batasi konsumsi makanan yang mengandung kadar gula tinggi. 
  6. Segera konsultasikan ke dokter gigi jika gigi mengalami gangguan. 
  7. Gosoklah gigi dan lidah dua kali sehari akan mengurangi bau mulut yang tidak sedap. 
Read more ...

Rabu, 14 Februari 2018

MENJAGA KESEHATAN DENGAN MENCUCI TANGAN DAN KAKI

Tangan adalah bagian tubuh yang paling banyak berhubungan dengan apa saja. Berapa kali tangan menjamah benda-benda sepanjang hari? Tidak terhitung banyaknya. Oleh karena sering digunakan untuk beraktivitas, hendaknya tangan diperhatikan kesehatannya. Mengapa?


Tangan selalu bergerak aktif. Oleh karena itu, sangat mungkin pada tangan melekat bakteri-bakteri. Ketika tangan digunakan untuk memegang hidung, mulut, atau makanan, bakteri-bakteri tersebut dapat berpindah tempat dan menyebabkan penyakit. 

Tangan perlu dirawat agar sehat. Caranya cukup sederhana. Budayakan untuk cuci tangan sebelum dan sesudah melakukan kegiatan. Meskipun ini kebiasaan kecil, kalau dilakukan secara benar dan kontinu, hasilnya luar biasa. 

Perilaku mengabaikan cuci tangan dapat menyebabkan tertularnya beberapa penyakit seperti diare, tipus, kolera, fluu burung, cacingan, hepatitis A, dan SARS. Perlu diingat bahwa agar cuci tangan efektif gunakan sabun yang mengandung antiseptik. Zat antiseptik sangat ampuh membunuh kuman kuman penyakit yang menempel pada tangan. 

Cara untuk cuci tangan yang benar sebagai berikut :
  1. Basahi tangan dengan air mengalir. 
  2. Gengamlah sabun dan buatlah berbusa tanpa percikan.
  3. Gosok telapak tangan, punggung tangan, sela jari, hingga pergelangan tangan. Lakukan proses mencuci tangan selama 10-20 detik.
  4. Bilas dengan air sampai bersih. 
  5. Keringkan dengan kertas/ tisu/ handuk sampai bersih. 
Selain membudayakan cuci tangan, kuku tangan juga harus dirawat dengan baik. Kuku tangan selalu bertambah panjang. Pada bagian bawah kuku sangat mungkin terselip kotoran-kotoran yang dapat menjadi sarang kuman penyakit. Oleh karena itu, potong kuku dan bersihkan secara berkala. Sebaiknya potong kuku satu minggu sekali.


Bagaimana dengan kaki? Kaki tidak jauh berbeda dengan tangan. Kita melangkahkan kaki ke mana-mana. Tidak sedikit kotoran yang tersangkut ke kaki. Tangan pun suka menjamah kaki. Jagalah kaki dalam keadaan bersih terutama sebelum tidur. Kuku kaki juga sebaiknya dipotong pendek dan dibersihkan.
Read more ...

Selasa, 13 Februari 2018

LIDAH BUAYA SEBAGAI OBAT PENYAKIT DAN CARA PEMANFAATANNYA

1. Apa itu lidah Buaya

Tanaman lidah buaya (Aloevera) yang kini telah mulai dibudidayakan ternyata begitu sarat manfaat. Selain khasiatnya yang sejak dulu telah dikenal sebagai penyubur rambut, tanaman berlendir ini ditenggarai dapat diracik menjadi obat HIV/AIDS. Kandungan dalam lidah buaya yang berfungsi sebagai sistem pertahanan tubuh diperkirakan dapat menghambat kerja virus HIV dengan menstimulasi sistem kerja kekebalan tubuh penderitanya.


Selain itu. tanaman ini juga terbukti juga dapat membantu merawat dan mencegah infeksi lambung dan usus. Walaupun penelitian lebih lanjut mengenai keampuhan lidah buaya sebagai obat HIV/AIDS masih terus dilangsungkan, tetapi efektivitas tanaman berlendir ini sebagai tanaman yang sangat bermanfaat untuk kesehatan telah lama diakui peneliti ataupun masyarakat umum. 

Di Indonesia, sentra produksi tanaman lidah buaya terdapat di daerah Pontianak. Kalimantan Barat. Tanaman lidah buaya dengan pemeliharaan jaringan dan irigasi tetes memiliki hasil cukup baik dibanding tanaman lidah buaya konvensional. Dengan teknologi ini, tinggi tanaman lidah buaya minimal dua kali lipat dari tanaman lidah buaya konvensional, yaitu sekitar 150cm.

2. Kandungan Kimia 

Di dalam lidah buaya ini terkadung konsentrasi nutrisi bermanfaat yang sangat tinggi yang berguna bagi pengobatan dan bahan kosmetik. Didalam lidah buaya juga terkandung aloin yang berguna untuk menurunkan demam atau obat pencahar. Selain itu, lidah buaya juga memiliki lignin. 

3. Cara Pemakaian

pemanfaatan tanaman lidah buaya selain sebagai tanaman hias, juga berguna untuk pengobatan dan kecantikan, contoh pemakaiannya sebagai berikut : 
  • Resep cantik 
3 sendok makan getah aloe vera (diambil dari daun yang dikupas, lalu lumatkan), 1 atau 2 tetes minyak esensial tea tree. Campurkan kedua bahan tersebut lalu oleskan pada bagian kulit yang terasa kering. Diamkan selama 10-15 menit lalu bilas dengan air dingin. 
  • Kelelahan mata 
lrislah bagian daun secara melebar lalu dinginkan dalam lemari es selama beberapa menit. Gunakan untuk mengompres mata yang lelah. 
  • Radang tenggorokan 
1 daun lidah buaya dicuci dan dikupas. Isinya dipotong-potong atau diblender. Tambahkan 1 sendok makan madu mumi. Minum 3 kali sehari. 
  • Ambeien
Setengah (1/2) batang daun lidah buaya dibuang durinya. dicuci. lalu diparut Beri setengah (1/2) gelas air panas kemudian peras. Tambahkan 2 sendok makan madu. Dalam keadaan hangat, minum 3 kali sehari. 
  • Sembelit 
Setengah (1/2) batang daun lidah buaya dicuci dan dikupas. Isinya dipotong kecil-kecil. Seduh dengan setengah (1/2) gelas air. Beri 1 sendok makan madu. Hangat-hangat dimakan 2 kali sehari. 
  • Diabetes mellitus 
2 batang daun lidah buaya, dicuci, dibuang durinya, dipotong-potong. Rebus dengan 3 gelas air, lalu saring. Minum 3 kali sehari sesudah makan, masing-masing setengah gelas. 
  • Penurun kadar gula darah 
1 pelepah lidah buaya ukuran besar ( kira-kira seukuran telapak tangan ) dibersihkan dengan mengupas kulit dan durinya. Rendam sekitar 30 menit dalam air garam. Remas sebentar lalu bilas di bawah air yang mengalir (air kran). Rebus dengan 3 gelas air sampai dengan mendidih. Dinginkan. Minum sebanyak 1/2 gelas. 2 sampai 3 kali sehari. 
  • Penyubur rambut 
2 pelepah lidah buaya dicuci lalu kupas. isinya digosokkan pada kulit kepala yang telah dikeramas pada sore hari. Bungkus dengan kain. Keesokan harinya rambut dibilas. Lakukan setiap hari selama 3 bulan. 
  • Batuk ( yang membandel) 
20 g daun lidah buaya dicuci. dikupas, dipotong-potong. Beri 2 sendok makan madu murni. Minum 2 kali sehari. Ulangi selama 10 hari. 
Catatan :
  1. Jangan digunakan oleh wanita hamil.
  2. Daging daun lidah buaya yang dikupas. segera menjadi kecokelatan dan mencair kalau kena udara. Jadi pengobatan luka terbuka perlu dilakukan secepatnya. 
Read more ...

Senin, 12 Februari 2018

BUAH MENGKUDU SEBAGAI OBAT PENYAKIT DAN CARA PEMANFAATANNYA

Mengkudu (Morinda Citriflolia) termasuk jenis kopi-kopian. Mengkudu dapat tumbuh di dataran rendah sampai pada ketinggian tanah 1500 meter diatas permukaan laut. Mengkudu merupakan tumbuhan asli dari Indonesia. Tumbuhan ini mempunyai batang tidak terlalu besar dengan tinggi pohon 3-8 m. Daunnya bersusun berhadapan, panjang daun 20-40 cm, dan lebar 7-15 cm.


Bunganya berbentuk bungan bongkol yang kecil-kecil dan berwarna putih Buahnya berwarna hijau mengkilap dan berwujud buah buni berbentuk lonjong dengan variasi trotol-trotol. Bijinya banyak dan kecil-kecil terdapat dalam daging buah. Pada umumnya, tumbuhan mengkudu berkembang biak secara liar di hutan-hutan atau dipelihara orang pinggiran-pinggiran kebun rumah.


Cara Pemanfaatan yang Benar
Berikut ini beberapa manfaat tanaman mengkudu dan contoh pemanfaatan untuk berbagai penyakit : 
  • Hipertensi 
  1. Bahan : 2 buah mengkudu yang telah masak di pohon dan 1 sendok makan madu. 
  2. Cara membuat : buah mengkudu diperas untuk diambil airnya, kemudian dicampur dengan madu sampai merata dan disaring. 
  3. Cara menggunakan : diminum dan diulangi 2 hari sekali. 
  • Sakit kuning 
  1. Bahan : 2 buah mengkudu yang telah masak di pohon dan 1 potong gula batu. 
  2. Cara membuat: buah mengkudu diperas untuk diambil airnya kemudian dicampur dengan gula batu sampai merata dan disaring.
  3. Cara menggunakan : diminum dan diulangi 2 hari sekali. 
  • Demam (masuk angin dan infuenza) 
  1. Bahan : 1 buah mengkudu dan 1 rimpang kencur. 
  2. Cara membuat : kedua bahan tersebut direbus dengan 2 gelas air sampai mendidih hingga tinggal 1 gelas, kemudian disaring. 
  3. Cara menggunakan : diminum 2 kali 1 hari, pagi dan sore. 
  • Batuk 
  1. Bahan: 1 buah mengkudu dan 1/2 genggam daun poo (bujanggut). 
  2. Cara membuat: kedua bahan tersebut direbus dengan 2 gelas air sampai mendidih hingga tinggal 1 gelas, kemudian disaring. 
  3. Cara menggunakan: diminum 2 kali 1 hari, pagi dan sore. 
  • Sakit perut 
  1. Bahan: 2-3 daun mengkudu. 
  2. Cara membuat: ditumbuk halus, ditambah garam dan diseduh air panas. 
  3. Cara menggunakan: setelah dingin disaring dan diminum. 
  • Menghilangkan sisik pada kaki 
  1. Bahan: buah mengkudu yang sudah masak di pohon. 
  2. Cara menggunakan: bagian kaki yang bersiisik digosok dengan buah mengkudu tersebut sampai merata, dan dibiarkan selama 5-10 menit.
  3. Kemudian dibersihkan dengan kain bersih yang dibasahi dengan air hangat
Read more ...

Minggu, 11 Februari 2018

KHASIAT KUMIS KUCING DAN OBAT PENYAKIT

Klasifikasi

  • Divisi : Spermatophyta
  • Sub divisi : Angiospermae
  • Kelas : Dicotyledonae
  • Keluarga : Lamiaceae
  • Genus : Orthosiphon
  • Spesies: Orthosiphon spp
Kumis kucing sangat terkenal di masyaratat kita. Diberi nama kumis kucing karena bentuk pada bunganya mirip bulu kumis pada kucing. Tanaman ini sangat mudah ditemui karena banyak ditanam sebagai tanaman hias baik tanaman apotik hidup maupun yang tumbuh liar. Kumis kucing merupakan tanaman obat berupa tumbuhan berbatang basah yang tegak. Tanaman ini dikenal dengan berbagai istilah seperti:

  • Kidney tea plants/Java tea (Inggris), 
  • Giri-giri marah (Sumatera),
  • Remujung (Jawa Tengah dan Jawa Timur), dan
  • Songot koneng (Madura). 
Tanaman Kumis kucing bukan tanaman asli Indonesia, tetapi merupakan tanaman yang berasal dari wilayah Afrika tropis, kemudian menyebar ke wilayah Asia dan Australia termasuk ke Indonesia 

Ciri tanaman kumis kucing ini adalah tumbuh tegak, pada bagian bawah berakar di bagian buku-bukunya, tinggi 1-2 m, batang segi empat agak beralur, berbulu pendek atau gundul. Daun tunggal, bundar telur lonjong, lanset atau belah ketupat, berbulu halus. pinggir bergerigi kasar tak teratur, kedua permukaan berbintik-bintik karena ada kelenjar minyak atsiri. Bunga berupa tandan yang keluar di ujung cabang, warna ungu pucat atau putih (ada yang warna biru dan putih), benang sari lebih panjang dari tabung bunga. Buah geluk warna coklat gelap. 

1. Sifat dan Khasiat

Rasa dan khasiat kumis kucing tidak terlepas dari pengaruh kandungan zat kimianya. Kandungan kimia kumis kucing duri, yaitu Orthosiphon glikosida, zat samak, minyak atsiri, minyak lemak, saponin, sapofonin, garam kalium, dan myoinositol.

Dengan kandungan tersebut kumis kucing mempunyai sifat kimiawi dan efek farmakologis, seperti manis sedikit pahit, sejuk, anti-inflammatory (anti radang), peluruh air seni (diuretic), menghancurkan batu saluran kencing.

2. Penyakit yang Dapat Diobati 

Banyak Penyakit yang bisa diobati dengan menggunakan bahan kumis kucing ini antara lain:

  • Infeksi ginjal (Acute dan chronic nephritis), infeksi kandung kemih (Cystitis). 
  • Sakit kencing batu. 
  • Encok (Gout arthtitis). 
  • Peluruh air seni (Diuretic). 
  • Menghilangkan panas dan lembab. 
Untuk mengobatinya bisa menggunakan semua bagian tanaman ini yang basah maupun yang kering sebanyak 30-60 gram (basah), 90-120 gram (basah) diseduh sebagai teh. 
Read more ...

Sabtu, 10 Februari 2018

TIPS SEHAT DAN MANFAAT BEROLAHRGA BAGI KEBUGARAN TUBUH

Biasa berolahraga menyehatkan tubuh. Olahraga adalah suatu kegiatan yang dilakukan oleh seseorang secara teratur melalui satu atau lebih latihan fisik. Tujuan olahraga untuk meningkatkan kesegaran jasmani dan kesehatan.

  1. membangun kekuatan dan daya otot seperti juga kekuatan tulang dan persendian sehingga mendukung performa dalam segala kegiatan.
  2. meningkatkan daya tahan aerobik, 
  3. meningkatkan fleksibilitas atau kelenturan, 
  4. membakar kalori yang memungkinkan tubuh terhindar dari kegemukan, 
  5. mengurangi stres, 
  6. meningkatkan gairah hidup, 
  7. rajin berolahraga dapat menguatkan jantung, paruparu, otot, mengurangi lemak tubuh, mencegah penyakit gula, dan menghindari osteoporosus, serta
  8. mengurangi risiko kanker.
Olahraga harus terukur agar dapat meningkatkan derajat kesehatan seseorang. Terukur dalam hal intensitas, frekuensu, dan waktunya. lntensitas adalah seberapa berat seseorang berlatih olahraga. lntensntas ini dapat diukur dengan beberapa metode. Salah satunya dengan metode denyut Jantung. Intensitas latihan disesuaikan dengan tuiuan olahraga, kemampuan, dan usua. Oleh karena itu, intensitas latihan dapat berbeda-beda.

Frekuensi adalah seberapa sering seseorang melakukan latihan. Latihan dapat dilakukan beberapa kali dalam seminggu sesuai dengan kebutuhan. Waktu adalah lamanya kegiatan dilaksanakan. ini tergantung jenis latihan yang dilakukan. Misalnya, latihan aerobik dibutuhkan latihan selama 20 menit dengan catatan. intensitas latihan mencapai zona latihan. Zona latihan adalah batas maksimal dari frekuensi denyut nadi per menit yang diakibatkan beban kerja. Apabila latihan telah mencapai pada zona latihan dapat diartikan bahwa latihan tersebut berdampak positif terhadap kesehatan. Namun, apabila melebihi justru membahayakan kesehatan. 

Berolahraga mencakup tiga komponen utama, yaitu pemanasan, latihan inti, dan pendinginan. Pemanasan dan pendinginan ini sering dilupakan orang yang berolahraga. Padahal pemanasan dan pendinginan sangat berguna bagi orang yang berolahraga. 

Mengapa pemanasan sangat penting? Tujuan utama pemanasan adalah untuk meningkatkan detak jantung sedikit demi sedikit. Dengan pemanasan diperoleh dua keuntungan yaitu, meningkatkan suhu tubuh dan meningkatkan aliran darah ke otot-otot sehingga tubuh lebih siap untuk beraktivitas. Dengan pemanasan, otot-otot menjadi lebih lentur. Kelenturan ini bermanfaat untuk meningkatkan jangka gerak persendian dan mencegah dari cedera. 

Sebaiknya pemanasan dilakukan untuk memanaskan kelompok otot-otot besar seperti otot paha depan, otot belakang betis, dan otot dada. Pemanasan tubuh membutuhkan waktu beberapa saat yaitu sekitar sekitar 5-10 menit. 

Pendinginan adalah kembalinya tubuh dalam keadaan normal secara perlahan setelah melakukan kegiatan inti. Pendinginan dilakukan dengan dua tujuan, yaitu untuk mengurangi denyut otot-otot dan mengalirkan darah ke jantung dalam jumlah yang cukup. 

Bagaimana jika berhenti latihan tanpa pendinginan? Jika berhenti tibatiba. darah akan menggenang pada daerah kaki dan aliran darah ke jantung berkurang. Akibatnya bisa menimbulkan perasaan pusing-pusing, mual-mual. dan kelelahan. Tubuh kita membutuhkan waktu beberapa menit untuk kembali normal. Waktu pendinginan yang aman kira-kira 4-5 menit. Semua aktivitas pendinginan harus diikuti dengan peregangan otot-otot untuk mencegah rasa sakit dan sesak. 

Read more ...

Jumat, 09 Februari 2018

BUAH JAMBLANG SEBAGAI OBAT PENYAKIT DAN CARA PEMANFAATANNYA

Jambiang termasuk jenis tanaman buah-buahan dan merupakan jenis buah-buahan asli daratan Asia Tropis dan Australia Trios. Tanaman ini sebenarnya tidak terlalu populer seperti buah-buahan lain, seperti apel, mangga, atau yang lainnya. Karena sedikit yang membudidayakan tanaman ini, dan kebanyakan tumbuh secara liar di hutan, atau di pekarangan. Jamblang tumbuh di dataran rendah sampai ketinggian 500 m dpl. Biasanya buah jamblang yang masak dapat dimakan langsung. Rasanya agak asam sepat, kulit kayu bisa digunakan sebagai pewarna. Ciri-ciri tanaman jamblang ini, di antaranya sebagai berikut: 

Buah Jamblang
  1. Tinggi 10-20 m, berbatang tebal, tubuh bengkok, dan bercabang banyak. 
  2. Daun tunggal, tebal, tangkai daun 1-3,5 cm helai daun lebar berbentuk baji, tetapi rata, pertulangan menyirip, permukaan atas mengkilap, panjang 7-16 cm, lebar 9 cm, warnanya hijau. 
  3. Bunga majemuk bentuk malai dengan cabang yang berjatuhan, bunga duduk, tumbuh di ketiak daun dan di ujung percabangan, kelopak bentuk lonceng berwarna hijau muda, mahkota bentuk bulat telur, benang sari banyak, berwarna putih, dan daunnya harum.
  4. Buahnya buah buni, lonjong, panjang 2-3 cm, setelah masak warnanya merah putih.
  5. Berakar tunggang, bercabang-cabang, berwarna cokelat muda. 
Pohon Jamblang

1. Sifat dan Khasiat

Daging buah jamblang memiliki rasa asam manis, sifatnya sejuk, astringen kuat, dan berbau aromatik. Memiliki beberapa khasiat melumas organ paru, menghentikan batuk, peluruh kencing (diuretik), peluruh kentut (karminatif), memperbaiki gangguan pencernaan, merangsang keluarnya air liur, dan menurunkan kadar glukosa darah (hipoglikemik). Kulit kayu berkhasiat untuk peluruh haid. 

2. Contoh Pemakaian 
  • Batuk Kronis 
Batuk kronis atau batuk rejam akan sangat menyakitkan penderita serta mengganggu baik penderitanya maupun orang lain. Jika tidak segera diatasi akan dapat membahayakan penderitanya. Dengan buah jamblang, penyakit tersebut akan diatasi. Caranya cukup mudah: 
  1. Cuci buah jamblang segar (15 gr) sampai bersih, buang bijinya, lalu makan.
  2. Lakukan tiga kali sehari. 
  • Asma 
Asma atau sesak nafas dapat diobati dengan menyediakan buah jamblang kering (sebanyak 15 gr). Lalu masukkan ke dalam mangkuk, tambahkan air sampai seluruh buah terendam, lalu tim sampai matang. Setelah dingin, minum airnya dan makan buahnya sekaligus. Lakukan tiga kali sekali. 
  • Batuk Rejang 

Buah Jamblang juga bermanfaat untuk mengobati batuk rejang atau batuk kronis. Adapun caranya adalah dengan menyiapkan buah jamblang kering (15 gr), empedu ayam betina (1 buah), dan gula pasir secukupnya. Masukkan ke dalam air sampai seluruh bagian terendam, lalu tim sampai matang. Minum airnya dan makan isinya. Lakukan sekali sehari sampai sembuh. 
  • Batuk pada TB Paru Disertai Nyeri Dada 

Siapkan buah jamblang segar ( 30 gr, jika dipakai buah kering gunakan sebanyak 15 gr) dan daun sembung segar (Blumea balsamifera) (25 gr). Cusi semua bahan, lalu potong-potong daun sembung seperlunya. Masukkan ke dalam mangkuk, tambahkan gula pasir (15 gr) dan air secukupnya sampai seluruh bahan terendam. Tim sampai matang. Setelah dingin, minum airnya, buahnya makan dan bijinya buang. Lakukan setiap malam sebelum tidur. 
  • Diare pada Anak 
Siapkan buah jamblang segar yang belum matang dan beras yang sudah digongseng sampai kuning (masing-masing 6 gr). Masukkan ke dalam mangkuk, tambahkan air secukupnya sampai semua bahan terendam. Tim sampai matang. Setelah dingin, makan sekaligus. Lakukan tiga kali sehari. 
  • Nyeri Lambung 
Gongseng buahjamblang kering tanpa biji (30 bahkan air secukupnya sampai berbau harum. Masukkan ke dalam mangkuk, tam bahan terendam, lalu tim sampai matang. Setelah dingin, makan seluruhnya. Lakukan tiga kali sehari, selama 10 hari. 
  • Sariawan 
Untuk sariawan atau panas dalam cukup menggunakan kayu dan daunnya. Cara pengobatannya adalah dengan merebus kulit kayu atau daun secukupnya. Setelah dingin, gunakan untuk berkumur-kumur. Lakukan 3-4 kali dalam sehari. 
Catatan:
  1. Hasil penelitian menunjukkan biji, daun, dan kulit kayu jamblang mempunyai khasiat menurunkan kadar glukosa darah (efek hipoglikemik) pada penderita diabetes mellitus tipe II
  2. Penelitian di India mendapat hasil bahwa buah jamblang potensial sebagai obat kontrasepsi pada pria. 
  3. Pada percobaan binatang, jamblang dapat mencegah timbul katarak akibat diabetes.
Sumber : Tanaman obat tradisional jilid II ( Sopandi : 12-16 )
Read more ...
Designed By Uangmaya.com